Pourquoi pas vous ?
DIFFICILE DE TROUVER LE COURAGE D’ALLER À LA SALLE DE SPORT, DE S’ENTRAÎNER SEUL OU ENCORE DE TENIR UN PROGRAMME IMAGINÉ PAR VOUS-MÊME.
INTÉRESSÉ PAR UN
COACH SPORTIF À STRASBOURG ?
DÉCOUVREZ MA MÉTHODE CONÇUE POUR TRANSFORMER VOTRE CORPS DE FAÇON VISIBLE ET DURABLE.
UN ACCOMPAGNEMENT COMPLET, STRUCTURÉ, OÙ VOUS PROGRESSEZ SÉANCE APRÈS SÉANCE GRÂCE À UN SUIVI SUR‑MESURE QUI VOUS GARDE MOTIVÉ ET CONCENTRÉ SUR VOS OBJECTIFS.
CÉDRIC GOLLY,
COACH SPORTIF À STRASBOURG
PRÉPARATEUR PHYSIQUE ET DIRECTEUR DU CABINET PARAMÉDICAL SPORT/SANTÉ HÉRACLÈS STUDIO À ECKBOLSHEIM, J’ACCOMPAGNE DEPUIS PLUS DE 10 ANS LES PERSONNES DANS LEURS PROJETS DE TRANSFORMATION PHYSIQUE, DE REMISE EN FORME ET DE PERFORMANCE.
JE VOUS GUIDE AVEC DES SÉANCES SIMPLES, MOTIVANTES ET ADAPTÉES, POUR VOUS AIDER À RETROUVER LE PLAISIR DU SPORT ET SES BIENFAITS SUR VOTRE SANTÉ.
VOUS VOULEZ AMÉLIORER VOTRE CONDITION PHYSIQUE, BOOSTER VOTRE BIEN-ÊTRE OU DÉVELOPPER VOS PERFORMANCES ?
MES SÉANCES SONT FAITES POUR VOUS.
CHAQUE PERSONNE EST UNIQUE. C’EST POURQUOI MES PROGRAMMES SONT ADAPTÉS À VOS OBJECTIFS, VOTRE NIVEAU, VOS CONTRAINTES ET VOTRE RYTHME, POUR OBTENIR ENSEMBLE DES RÉSULTATS CONCRETS, SEMAINE APRÈS SEMAINE.
FORT DE MON EXPÉRIENCE EN TANT QU’OPÉRATEUR PUIS PRÉPARATEUR PHYSIQUE DANS L’ARMÉE DE TERRE, J’ACCOMPAGNE AUSSI CEUX QUI SE PRÉPARENT AUX TESTS PHYSIQUES DE L’ARMÉE, DE LA GENDARMERIE, DE LA MARINE, DE L’ARMÉE DE L’AIR OU DE LA BSPP.
BASÉ À QUELQUES MINUTES DE STRASBOURG, JE METS À VOTRE SERVICE MES COMPÉTENCES DE COACH SPORTIF ET DE PRÉPARATEUR MENTAL POUR VOUS MOTIVER, VOUS REDONNER LE GOÛT DU SPORT ET VOUS AIDER À RETROUVER UNE MEILLEURE QUALITÉ DE VIE PHYSIQUE ET MENTALE.
POURQUOI ÊTRE ACCOMPAGNÉ PAR UN COACH SPORTIF ?
TEMOIGNAGE DE THOMAS
TEMOIGNAGE DE NATACHA
TEMOIGNAGE DE DAVID
TEMOIGNAGE DE VIOLETTE
TÉMOIGNAGE DE DAN
TEMOIGNAGE DE SVETLANA
TEMOIGNAGE DE LUC
TEMOIGNAGE DE SANDRINE
FAIRE APPEL À UN COACH SPORTIF, C’EST CHOISIR UN PARTENAIRE NEUTRE, BIENVEILLANT ET EXIGEANT, QUI RESPECTE VOS OBJECTIFS, VOS DÉCISIONS ET VOTRE RYTHME.
DÉCOUVREZ LES 5 BONNES RAISONS DE FAIRE APPEL À MES SERVICES :
1. UN BILAN PERSONNALISÉ
UN BILAN COMPLET ET RÉGULIER PERMET DE CONSTRUIRE DES PROGRAMMES SPÉCIFIQUES À VOTRE PROFIL. VOTRE MORPHOLOGIE, VOS BESOINS, VOTRE PASSÉ SPORTIF ET VOS PRÉFÉRENCES SONT PRIS EN COMPTE POUR CRÉER DES SÉANCES QUI VOUS CORRESPONDENT RÉELLEMENT.
2. UN GAIN DE TEMPS
SELON VOS CONTRAINTES PERSONNELLES ET PROFESSIONNELLES, NOUS TROUVONS LA SOLUTION LA PLUS ADAPTÉE. UNE ORGANISATION SUR‑MESURE QUE VOUS NE TROUVEREZ DANS AUCUNE AUTRE STRUCTURE.
3. DES RÉSULTATS OPTIMISÉS
PROGRESSER SEUL EST POSSIBLE, MAIS SOUVENT ALÉATOIRE.
AVEC UN SUIVI PRÉCIS, DES AJUSTEMENTS PERMANENTS ET UNE STRUCTURE CLAIRE, VOS PROGRÈS DEVIENNENT CONSTANTS ET CHAQUE SÉANCE VOUS RAPPROCHE DE VOS OBJECTIFS.
4. UN GAIN DE MOTIVATION
RESTEZ MOTIVÉ SUR TOUS LES PLANS GRÂCE À UN COACH QUI VOUS ENCOURAGE, VOUS CADRE ET VOUS BOOSTE. DANS UNE AMBIANCE DYNAMIQUE ET CONVIVIALE, VOUS RESSORTEZ REVITALISÉ APRÈS CHAQUE SÉANCE.
5. UNE PRATIQUE EN TOUTE SÉCURITÉ
AVEC PÉDAGOGIE ET ÉCOUTE, JE VOUS GUIDE POUR ÉVITER LES MAUVAISES POSTURES ET LES BLESSURES, SURTOUT LORSQUE LA FATIGUE S’INSTALLE. VOUS VOUS ENTRAÎNEZ EN TOUTE SÉCURITÉ, AVEC UN REGARD EXPERT.
PRÉPARATION MENTALE POUR DIRIGEANT, ENTREPRENEUR ET SPORTIF
FONCTIONNEZ AU MEILLEUR DE VOUS-MÊME POUR DIRIGER, DÉCIDER, PERFORMER ET AVANCER SANS PEUR NI BLOCAGE. DIRIGEANT, ENTREPRENEUR OU SPORTIF, VOUS ÊTES CONFRONTÉ À DES DÉFIS EXIGEANTS : LE MENTAL EST VOTRE PREMIER LEVIER DE RÉUSSITE.
TITULAIRE D’UN DIPLÔME DE PRÉPARATION MENTALE INSCRIT AU RSCH, JE METS À VOTRE SERVICE MON EXPERTISE ET LES OUTILS LES PLUS RÉCENTS ISSUS DES NEUROSCIENCES POUR VOUS AIDER À ATTEINDRE VOTRE PLEIN POTENTIEL.
COMME LE CORPS, LE MENTAL A BESOIN D’ENTRAÎNEMENT POUR SE RENFORCER. DES EXERCICES CIBLÉS, DES TECHNIQUES STRUCTURÉES ET DES OUTILS SPÉCIFIQUES PERMETTENT DE DEVENIR PLUS SOLIDE, PLUS ADAPTABLE ET PLUS LUCIDE.
APRÈS UNE PRÉPARATION MENTALE, VOUS ÊTES CAPABLE DE GÉRER VOTRE STRESS, DE CANALISER VOTRE IRRITABILITÉ, DE MOBILISER VOS RESSOURCES, D’ACCÉDER À VOTRE EXCELLENCE ET DE MAINTENIR UN ESPRIT POSITIF MÊME DANS LES SITUATIONS LES PLUS COMPLEXES.
UN MENTAL FORT EST AUSSI ESSENTIEL QU’UN CORPS SOLIDE POUR MAXIMISER VOS CAPACITÉS, VOS DÉCISIONS ET VOS RÉSULTATS.
LA PRÉPARATION MENTALE EST UN ENTRAÎNEMENT À PART ENTIÈRE, AUSSI ESSENTIEL QUE LE TRAVAIL PHYSIQUE OU TECHNIQUE DANS UNE PRÉPARATION PROFESSIONNELLE OU SPORTIVE.
UN SUIVI RÉGULIER PERMET DE GAGNER DU TEMPS, D’AVANCER PLUS VITE ET D’EXPLORER TOUTES VOS POSSIBILITÉS.
CES ENTRAÎNEMENTS DÉVELOPPENT DES HABILETÉS, DES AUTOMATISMES ET DES STRATÉGIES QUI OPTIMISENT VOS PERFORMANCES AU QUOTIDIEN.
UNE MEILLEURE CONCENTRATION, PLUS DE DISPONIBILITÉ MENTALE, UNE CONFIANCE RENFORCÉE, UNE MOTIVATION STABLE,
DE LA RELAXATION, ET UN ESPRIT D’ÉQUIPE PLUS SOLIDE :
VOICI QUELQUES-UNS DES EFFETS DIRECTS D’UNE PRÉPARATION MENTALE STRUCTURÉE.
DE LA MÊME FAÇON QUE L’ON “FABRIQUE” SON ANXIÉTÉ OU SES PEURS,ON PEUT APPRENDRE À CRÉER LES CONDITIONS D’UN FONCTIONNEMENT OPTIMISÉ, PLUS CALME, PLUS EFFICACE ET PLUS LUCIDE.
VOUS L’AUREZ COMPRIS : LA PRÉPARATION MENTALE EST AUSSI INDISPENSABLE QUE L’ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE POUR DÉVELOPPER VOS CAPACITÉS. UN SPORTIF OU UN DIRIGEANT EXCELLENT TECHNIQUEMENT MAIS FRAGILE MENTALEMENT AURA PEU DE CHANCES D’ALLER LOIN.
LE MENTAL EST LE LEVIER QUI PERMET DE TRANSFORMER LE POTENTIEL EN RÉSULTATS.
ILS ME RECOMMANDENT
5,0 ⭐⭐⭐⭐⭐ Basé sur 52 avis Google