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Bonjour et bienvenue sur START Coaching !
Je m’appelle Cédric GOLLY.

 

Ancien coach sportif dans l'Armée, j’ai toujours été passionné par le dépassement de soi, la compétition et l'esprit d'équipe!

Au-delà de mon entraînement, les stages de perfectionnement et mes recherches personnelles, m’ont permis d’acquérir de nouvelles connaissances en la matière, et d’affiner mes compétences en terme d’évaluation, de préparation physique et de suivi adapté aux pratiquants.

 

Grâce à plus de 10 années d'expérience dans le milieu sportif, j’ai eu la chance de m’occuper de toutes sortes de profils, passant de l’athlète confirmé à la rééducation motrice.

A force d'observer et de dialoguer, j’ai appris à poser les bonnes questions, trouver les bonnes astuces, identifier les problèmes et leurs causes. En voulant parfaire ma pédagogie, j’ai compris que l’essentiel, avant même la technique, est de créer un véritable échange.

 

Durant mon parcours, peu de structure m’ont permis de véritablement faire ce travail en profondeur qui est pourtant l’aspect le plus épanouissant et passionnant de mon métier.

 

C'est pourquoi aujourd’hui j’ai choisi la voie du coaching personnel, car je pense sincèrement que c’est la meilleure façon de vous aider à atteindre vos objectifs.

"Celui qui a la prétention d'enseigner ne doit jamais cesser d'apprendre"
John Cotton Dana

 

Préparation Physique

(Marathon, Ultra-trail, Triathlon,Tennis, Golf,...) 

Préparation mentale du sportif en compétition

Rééquilibrage alimentaire
Perte de poids

Reprise sportive après blessure

Pré/Post grossesse

CrossFit level 1

CrossFit Level 2

CrossFit Mobility

CrossFit Gymnastic

CrossFit Strongman

CrossFit Rowing

CrossFit Judge

CrossFit Kids

CrossFit Scaling

CrossFit Competitor
CrossFit Adaptative

Diplôme de moniteur d'Éducation Physique Militaire et Sportif

Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

BPJEPS
"Activités Gymniques,
de la Forme et de la Force"
(Double Mention)

Diplômé en
Diététique Sportive

(École SSCS Training)

© 2015 Start Coaching Strasbourg - 06 15 27 67 79

Votre coach sportif à Domicile sur Strasbourg et aux alentours.

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